Prima intalnire
Se intampla cateodata ca primele lucruri care ne atrag la cineva sa ni se para cel mai greu de suportat mai tarziu. Urmariti exercitiul prezentat de mai jos pentru a afla ce s-a schimbat in relatia dumneavoastra.
Pregatirea
Aveti nevoie de un creion si de o foaie de hartie.
Asigurati-va ca aveti suficient timp la dispozitie, sa zicem 30 de minute, in care sa nu fiti deranjati.
Daca va este greu sa va amintiti cand v-ati intalnit prima data, cautati niste fotografii vechi si aduceti-va aminte. Luati foaia de hartie si impartiti-o in trei coloane.
Pe prima coloana scrieti toate trasaturile comportamentale si de caracter care v-au placut prima data la partener. De exemplu:
• Prietenos, tolerant
• Amuzant
• Afectuos
• Preocupat de aparente
Pe coloana a doua scrieti cum va faceau acele trasaturi sa va simtiti si cum va facea partenerul sa va simtiti cand erati impreuna.
De exemplu, poate va place firea toleranta a cuiva pentru ca va permite sa alegeti unde sa mergeti si poate va simtiti mandri de cineva care se preocupa de aparente.
Sfat: Daca faceti acest exercitiu atunci cand sunteti furios sau suparat pe partener veti obtine rezultate diferite asa ca asigurati-va ca sunteti intr-o stare rezonabila.
Pe cea de-a treia coloana scrieti ce parere aveti despre trasaturile de caracter ale partenerului acum. Despre multe lucruri este posibil sa aveti aceeasi parere, dar este posibil ca despre unele sa va fi schimbat parerea.
De exemplu, poate acum o persoana toleranta vi se frustranta pentru ca este indecisa iar o persoana care se preocupa de aparente acum va poate irita.
La finalul acestui exercitiu ar trebui sa observati ca exista o latura pozitiva si una negativa pentru orice trasatura de caracter.
Acum depinde de dumneavoastra daca doriti sa acceptati raul si binele impreuna. Se poate ca o persoana flexibila sa va permita sa faceti ce doriti, dar pe de alta parte nu vreti sa traiti cu cineva indolent.
